Browsing Tag

löpning

Kullamannen löpning Sport & fritid

MARKNADSLOPPET 2018

5 juli, 2018

Gokväll bloggisar!

Ledig torsdag idag och den har spenderats med vänner hela dagen lång! Hur härligt som helst förutom att vår genomtrotsiga 4-åring från och till gjort sin röst hörd, milt uttryckt 😉 Hela kvällen avslutades med värsta brytet och vi fick bara ta gulliganen, sätta henne i bilen och åka hem!

Okej, men vi backar bandet lite…till igår kväll, för det var en underbar sådan! Jag och våra vänner C & M sprang Marknadsloppet i Hörby. Tyvärr fick Fredrik avstå från att springa in i det sista men vi andra tre, vi var på g, taggade som aldrig förr. Åtminstone jag och C 🙂
Jag och C var inte särskilt blyga direkt när vi ställde oss längst fram i startfållan 😉
Mitt mål för loppet var faktiskt att hänga på grabbarna, att ge dem en match helt enkelt 😉 Tyvärr slängde ju maken in handduken en timme innan start (han kände sig påverkade på lungorna och ville inte riskera att bli sjuk såhär inpå semestern) och mannen i bild, tro det eller ej, sprang jag före in i mål 😉 Min sluttid på 12,6 km blev 1:05:58 vilket är personbästa på detta lopp för mig! Tjohooo!
I mål stod mina barn, min man och svärföräldrar och mottog mig med öppna armar. Så himla härligt att se deras glada ansikten på upploppet. Det ger energi om något!
Mina söta sverige-tjejer!
Och här är vi alla tre – glada och nöjda över vårt lopp och påväg till kiosk-kön för lite påfyllnad av diverse snask 😉 Känslan har sällan varit så skön som då!

Nu planerar vi för nya lopp!
Det som vi redan har bokat är KullamannenDödens zon” som är 22 km i Kullaberg. Ett galet och annorlunda lopp kan man lugnt säga!
Är även sugen på att anmäla mig till Löparfesten i Falsterbo i september. Där finns lite olika distanser att välja mellan och skulle kunna vara en perfekt uppladdning inför Kullamannen som går av stapeln i november.
In på nästa år planerar vi för Österlentrail och Genarpstrail.

Det är kul att ha lopp framför sig, det gör en inspirerad och motiverad till att träna!

KRAM!

Blogg Inredning

SÄG HEJ TILL VÅR NYA FAMILJEMEDLEM

15 april, 2018

….sa ju att jag unnade mig en inredningsdetalj häromdagen 🙂

Låt mig presentera vår nya, supercoola aplampa! Han blev klokren där med lampan precis i skarven mellan tavlorna.
Märket är ByOn Design och jag hittade honom hos Royal blommor (ej sponsrad post) här i lilla byn! Så kul med något som inte är så traditionellt och något som inte man ser i varje hem 😉 Jag är dessutom väldigt svag för lampor, tycker det är så kul och betydelsefullt i ett hem.

Jag tyckte han blev coolast med en frostad vit glödlampa.

Jag är aptrött (hehe) efter gårdagens intensiva dag med lämning av barn, löprunda på dryga två mil samt avslutningsvis en kväll på stan med vänner och landade inte i sängen förrän kl 02. Sedan upp vid 07 idag för att någon timme senare hämta barnen igen och ge oss iväg på kalas hos min lillebror inne i Malmö. Det har verkligen gått i ett denna helgen.
Nu ska jag ”bara” göra ett fotojobb sen ska jag inte lyfta ett finger mer denna söndagen. Behöver lite vila nu innan det är måndag igen. För de kommande två veckorna har jag och Fredrik ombytta roller. Jag ska få motionera fram och tillbaka till jobbet och han ska lämna barnen.
Så ja ni hör, jag måste verkligen ladda batterierna inför mina två mil på cykel till jobb i morgon bitti! Resten av veckan tänkte jag kombinera både löpning och cykel dit. Men i morgon blir det som sagt cykel tur och retur eftersom jag har styrkepass på kvällen med gympagänget. Blir lite mastigt att köra två mils löpning innan det 😉

Ha en skööön söndagseftermiddag bloggisar!

KRAM

Mölle Träning

LÖPTUR I ETT STORMIGT KULLABERG

25 december, 2017

Juldagen har som sagt bjudit oss på en löprunda och trots att det blåste halv storm och att regnet snärtade oss i ansiktet var det trot eller ej fantastiskt skönt! Man måste kanske gilla löpning och naturen för att kunna förstå det 😉
Det var faktiskt ett gyllene tillfälle för mig och Fredrik att få ta en runda tillsammans. De rundorna är ju numera inte så många så det är så kul när vi kan få till det. Tror vi inspirerar varandra på ett bra sätt när vi är ute för det känns alltid lätt och kul när i gör det ihop.
Idag sprang vi drygt 6 km och terrängen var minst sagt bergig men också väldigt brant utför på sina ställen. Riktigt, riktigt rolig löpning!
Bjuder tyvärr på lite halvkassa mobilbilder men det är ju svårt att ha med mig min andra kamera ut just när vi springer och i detta väder inte minst! Men oavsett kamera idag kan nog tyvärr inte bilderna bli annat än gråa. Det var ganska dimmig med regn och blåst som sagt.
Fredrik invigde både nya löparskor och ny löparjacka (den fick han av mig i julklapp) och jag tror han sprang bättre än på länge 😉 Det ÄR faktiskt riktigt härligt att belöna sig med lite nya träningskläder då och då. Man känner sig bättre på något vis 🙂

Vi passar alltid på att träna lite mer under semestrar. Generellt sätt har man ju lite mer tid då och kanske också mer lust för att det inte är någon stress. Det gillar vi och just löpning är så himla lätt och kul sätt att upptäcka olika ställen på.
Tränar ni under semestern?

KRAM

Blogg

KULLAMANNEN 2017

4 november, 2017

På hästen ser ni ”Kullanmannen” och jag kan lova att han ingav stor respekt i starten av loppet!

Hej lördagsläsare!

Här vaknade vi upp tidigt i morse i Mölle och tassade ganska fort ner i köket för att äta lite frukost och ladda inför dagens tuffa och extrema traillopp! Vi väntade ju hit vänner som skulle springa loppet tillsammans med Fredrik men in i det sista fick de förhinder och helt plötsligt stod jag som en möjlig kandidat till biljetten som blev över. Så vet ni, jag tog den och körde! Och så här i efterhand är jag så glad att jag gjorde det. Vilken upplevelse!!

Och jag säger bara en sak, LERA LERA och LERA! Ni kan inte fatta hur lerigt det var och att inte ha spikskor som Fredrik och som 80 % av alla andra som sprang hade var riktigt tufft! Jag sprang som på hal is och trillade 3 gånger trots att jag bara gick på de lerigaste ställena. Det gick bara inte att springa där utan att riskera att trilla eller halka till rejält. Men förutom det var det ju verkligen en häftig upplevelse att springa Kullamannen. Hela loppet är otroligt proffsigt arrangerat och man känner sig faktiskt lite tuff som varit en av alla löpare idag i detta extrema lopp.

Tre saker behöver man för att ta sig igenom detta spektakel; Koncentration, balans och målmedvetenhet (ja och lite löpvana såklart för bästa upplevelsen). Koncentration för att det var stenigt och lerigt så man fick se var man satte foten i varenda steg. Balans för att det var så lerigt och halt och målmedvetenhet för att det var otroligt tufft i och med den kuperade terrängen.
Aldrig sprungit något liknande och hela första halvan (ca 7 km) på väg upp till fyren var riktigt ansträngande för pumpen då det verkligen gick brant uppför. Den sista delen (ca 6 km) gick mer utför men svårt att hålla balans som sagt över stock och sten.
Här är jag strax innan starten. Pigg och glad där i allafall 😉 Invigde min nya sköna löparjacka från H&M. Så otroligt skön, varm och snygg tycker jag 😉
Fredrik var också fylld av energi minuterna innan starten.
Där till höger ser ni bergen vi korsat fram och tillbaka, upp och ner!
Pappa, Birgitta och barnen var så gulliga och letade upp oss på en del av sträckan och fick till och med en bild på oss 🙂
I mål kom vi och notera mina fötter! Jag hade lera på strumpor, mellan tårna ja överallt!!
Hur härligt är det inte att, från målgången, ha två minuter upp till huset, duscha och sedan komma ner till detta! Njuter i hela kroppen av denna mysiga och lugna lördagseftermiddag med god mat, levande ljus, lite goda godisskålar (ja idag äter jag precis vad jag vill) och mysigt sällskap.
Nu hör jag hur halva huset drar djupa suckar här så nu ska jag passa på att ta en kaffe och en av dessa fantastiska gräddbullar med marsipan från Danmark. Försvinnande goda!

KRAM!

Blogg Inredning

NY VAS FÖR HÖSTENS BUKETTER

26 augusti, 2017

|Samarbete Ellos|

God morgon lördag!

Jag har smugit upp ganska tidigt, tänt lite ljus, satt på en stor kopp kaffe och krupit upp i soffan. För hur skönt är det inte att vakna lite i sin egen takt och dessutom kunna bestämma vad man vill göra helt utan åsikter?! 😉 Det tycker jag i varje fall.
Igår när jag kom hem låg ett paket och väntade på mig och väl uppackat kunde jag skåda denna vackra vas/urna från Mimou köpt hos Ellos. Den är handgjuten och målad på frihand så varje exemplar blir unikt! Tycker den är så himla fin och efter att ha sneglat på den länge blev den min 🙂
HÄR hittar du den. Jag tänker att den är fin att ha som kruka men också bara med locket på om man känner för det. Brickan med sköldpaddor (Studio Lisa Bengtsson) hade jag glömt bort under renoveringen och hade råkat hamna i tvättstugan i ett skåp men nu åkte den fram och så fin den blev där också. Älskar brickor 😉 HÄR finns den.
Den gör sig fint här på diskbänken….
….men även här i vardagsrummet! Kan nog tänkas att jag kommer flytta runt den lite ett tag framöver. Den är ju perfekt i färgsskala här i soffdelen också 😉
Kudden är en nyhet från Moltex i färgen silver. Känns lite ”tung” och lyxig nu till hösten. HÄR finns den.

Hoppas ni får en fin lördag. Här väntar strax skogen med familjen plus en familj till och min pappa.  Så springer vi i olika grupper eftersom vi har våra barn med oss. Det är verkligen perfekt för alla, för barnen tycker ju verkligen det är toppen att få träffa sina kompisar det första de gör en lördagsmorgon plus att de leker på en stor och rolig lekplats! Vår härliga tradition numera på helgen 🙂 Hoppas hösten blir mild så vi kan fortsätta länge!

KRAM